's-Hertogenbosch

 Overzicht CrossFit 073

CrossFit 073

Vught

CrossFit is een manier van fitness die o.a. gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier zo snel mogelijk uitgevoerd.

De filosofie achter CrossFit is om niet te specialiseren in één specifiek sportonderdeel omdat dit tot een eenzijdige fysieke ontwikkeling zou leiden. Gedurende de training wordt er gebruikgemaakt van barbells, dumbbells, kettlebells, tractorbanden, zandzakken, touwen en pull up bars. De oefeningen bestaan voornamelijk uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op)trekken, stoten, werpen, tillen, springen, klimmen en rennen. Het doel van CrossFit is om ongeacht leeftijd of fysieke gesteldheid, zo snel mogelijk fit en gezond te worden.

Openingstijden

maandag 16:00 tot 21:00

dinsdag 16:00 tot 21:00

woensdag 16:00 tot 20:00

donderdag 16:00 tot 20:00

vrijdag 16:00 tot 20:00

zaterdag 10:00 tot 12:00

zondag gesloten

 Overzicht  CrossFit 073

Locaties


CrossFit is een manier van fitness die o.a. gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier zo snel mogelijk uitgevoerd.

De filosofie achter CrossFit is om niet te specialiseren in één specifiek sportonderdeel omdat dit tot een eenzijdige fysieke ontwikkeling zou leiden. Gedurende de training wordt er gebruikgemaakt van barbells, dumbbells, kettlebells, tractorbanden, zandzakken, touwen en pull up bars. De oefeningen bestaan voornamelijk uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op)trekken, stoten, werpen, tillen, springen, klimmen en rennen. Het doel van CrossFit is om ongeacht leeftijd of fysieke gesteldheid, zo snel mogelijk fit en gezond te worden.


Reutsedijk 11
5264 PC Vught
Routebeschrijving

Openingstijden

maandag 16:00 tot 21:00
dinsdag 16:00 tot 21:00
woensdag 16:00 tot 20:00
donderdag 16:00 tot 20:00
vrijdag 16:00 tot 20:00
zaterdag 10:00 tot 12:00
zondag gesloten

Recensies

Op de valreep

Anderen kochten ook: