Budhida

Kundalini Yoga en meditatie bieden technieken die je kunnen helpen om je hoofd tot rust te brengen, je hart te laten spreken, je natuurlijke energie terug te vinden, je lichaam te helen en te versterken. We hebben allemaal het vermogen om succesvol, gelukkig en vervuld te zijn, om onze talenten te ontwikkelen, inspiratie te vinden en te delen.  

Kundalini Yoga is een zeer effectieve en krachtige vorm van yoga. Je stimuleert optimale gezondheid en een stralend gevoel van 'zijn' met simpele yogische technieken die iedereen kan beoefenen. Je kan de positieve effecten na een sessie gelijk voelen. Door (Kundalini) yoga te beoefenen of een meditatie te doen kan je terugkeren naar je bron, je innerlijke rust, vreugde en wijsheid. De perfecte start of afsluiting van je (werk)dag.

Volg Budhida ook op Facebook!