Helmond

 Overzicht Yin Yang Yoga

Yin Yang Yoga

Helmond

Evenwicht en balans zijn de basisbegrippen van het universum, waarin Yin en Yang de oerbeginselen zijn. Yin en Yang vormen een dynamisch koppel die elkaars tegengestelden zijn, elkaar aanvullen en elkaar complementeren. Op deze filosofie zijn de yogalessen bij Yin Yang Yoga gebasseerd. 

Door middel van hatha yoga poogt Kelly Merrington ieder individu te stimuleren in een bewustmakingsproces van individuele kracht- en ontspanningscapaciteiten van het lichaam en om deze optimaal te benutten voor het behalen van doelstellingen. Bij yoga komt heel het lijf aan bod; door de verschillende houdingen wordt het lichaam krachtiger, soepeler en ruimer. Je lichaamshouding verbetert en daardoor heb je meer energie, ontstaat bewustwording en kom je weer lekker in je vel. Door de bewuste ademoefeningen wordt je gehele lijf voorzien van zuurstof en levenskracht en kunnen afvalstoffen het lichaam verlaten. De adem is de sleutel tot algeheel welzijn. We zijn ons er niet altijd van bewust, maar een volledige en natuurlijk gebalanceerde ademstroom is bepalend voor een gezond lichaam en een kalme, open geest.

Je bent van harte welkom bij Yin Yang Yoga!

Openingstijden

maandag 09:00 tot 10:30

dinsdag 20:15 tot 21:30

woensdag 09:30 tot 11:00

donderdag 20:15 tot 21:30

vrijdag gesloten

zaterdag 09:00 tot 10:15

zondag gesloten

 Overzicht  Yin Yang Yoga

Locaties


Evenwicht en balans zijn de basisbegrippen van het universum, waarin Yin en Yang de oerbeginselen zijn. Yin en Yang vormen een dynamisch koppel die elkaars tegengestelden zijn, elkaar aanvullen en elkaar complementeren. Op deze filosofie zijn de yogalessen bij Yin Yang Yoga gebasseerd. 

Door middel van hatha yoga poogt Kelly Merrington ieder individu te stimuleren in een bewustmakingsproces van individuele kracht- en ontspanningscapaciteiten van het lichaam en om deze optimaal te benutten voor het behalen van doelstellingen. Bij yoga komt heel het lijf aan bod; door de verschillende houdingen wordt het lichaam krachtiger, soepeler en ruimer. Je lichaamshouding verbetert en daardoor heb je meer energie, ontstaat bewustwording en kom je weer lekker in je vel. Door de bewuste ademoefeningen wordt je gehele lijf voorzien van zuurstof en levenskracht en kunnen afvalstoffen het lichaam verlaten. De adem is de sleutel tot algeheel welzijn. We zijn ons er niet altijd van bewust, maar een volledige en natuurlijk gebalanceerde ademstroom is bepalend voor een gezond lichaam en een kalme, open geest.

Je bent van harte welkom bij Yin Yang Yoga!


Dinkelstraat 65
5704 GK Helmond
Routebeschrijving
Rijnlaan 91
5704 HZ Helmond
Routebeschrijving

Openingstijden

maandag 09:00 tot 10:30
dinsdag 20:15 tot 21:30
woensdag 09:30 tot 11:00
donderdag 20:15 tot 21:30
vrijdag gesloten
zaterdag 09:00 tot 10:15
zondag gesloten

Recensies

Op de valreep

Anderen kochten ook: