FunForFit is helemaal gericht op pilates. Eigenaresse Wiemke helpt jou graag bij het werken aan een fijner lijf. Door middel van pilates kun je een soepel, sterk en gebalanceerd lichaam krijgen. Bij pilates is de kwaliteit van het bewegen belangrijker dan de kwantiteit. De manier waarop je beweegt is dus veel belangrijker dan hoe vaak je beweegt.

Pilates is een rustige en veilige vorm van beweging en geschikt voor alle leeftijden! Tijdens pilates haal je kracht uit het centrum van je lichaam en beweeg je vanuit een staande, zittende of liggende houding. Ademhaling is hierbij ontzettend belangrijk. Pilates verstevigt de spieren, vermindert rugklachten, helpt je aan een betere houding en balans en vermindert stress en vermoeidheid.

Ontdek het nu zelf bij FunForFit!