Ontdek yoga tijdens een online beginnerscursus inclusief een workshop essentiële oliën van M-Yoga: volg beginnerslessen, 1 les yin yoga en 1 les yoga nidra
Wil je minder stress, meer ontspanning én de controle terug over je drukke monkey mind? Dan is deze online beginnerscursus yoga van M-Yoga perfect voor jou! In deze cursus leer je allereerste in drie weken de klassieke houdingen en ademtechnieken uit de hatha-traditie. Je volgt de lessen door middel van online video's, waar en wanneer het jou uitkomt!
Bij elke houding leer je waar de houding goed voor is en krijg je uitgebreide instructies. Nadat je de beginselen onder de knie hebt mag je deelnemen aan 1 online les yin yoga én 1 les yoga nidra. Om je yoga-ervaring compleet te maken krijg je ook nog een online workshop over de werking van essentiële oliën ter fysieke, mentale, emotionele én energetische ondersteuning in het dagelijkse leven en tijdens yoga.
Online beginnerscursus yoga
Ontdek yoga tijdens een online beginnerscursus inclusief een workshop essentiële oliën van M-Yoga: volg beginnerslessen, 1 les yin yoga en 1 les yoga nidra
Wil je minder stress, meer ontspanning én de controle terug over je drukke monkey mind? Dan is deze online beginnerscursus yoga van M-Yoga perfect voor jou! In deze cursus leer je allereerste in drie weken de klassieke houdingen en ademtechnieken uit de hatha-traditie. Je volgt de lessen door middel van online video's, waar en wanneer het jou uitkomt!
Bij elke houding leer je waar de houding goed voor is en krijg je uitgebreide instructies. Nadat je de beginselen onder de knie hebt mag je deelnemen aan 1 online les yin yoga én 1 les yoga nidra. Om je yoga-ervaring compleet te maken krijg je ook nog een online workshop over de werking van essentiële oliën ter fysieke, mentale, emotionele én energetische ondersteuning in het dagelijkse leven en tijdens yoga.
Online beginnerscursus yoga
Wil je minder stress, meer ontspanning én de controle terug over je drukke mind? En zou je dan ook nog graag wat flexibeler, soepeler en krachtiger willen zijn? Dan ben je bij Academy of Harmony precies op de goede plek!
Het is yogini Marije haar missie en passie om je te leren hoe je zélf de controle kunt nemen over je welzijn, gezondheid en geluk. Dit doet ze onder andere door het geven van verschillende soorten yoga en workshops over essentiële oliën. Een energieke hatha-les op de vroege ochtend, je 'monkey mind' tot rust brengen tijdens yin yoga, een uurtje ‘slaap-yoga' na een dag hard werken of de magie van essentiële oliën ervaren tijdens EssentialYoga? Elke week kun jij zelf de les kiezen waar je op dat moment behoefte aan hebt!
Van beginner tot ervaren yogi, iedereen is welkom bij Academy of Harmony!
maandag | Op aanvraag |
---|---|
dinsdag | Op aanvraag |
woensdag | Op aanvraag |
donderdag | Op aanvraag |
vrijdag | Op aanvraag |
zaterdag | Op aanvraag |
zondag | Op aanvraag |