Raak helemaal in shape met 8 lessen crossfit van 60 minuten per les bij CrossFit Keistad: haal het beste uit jezelf onder deskundige begeleiding
Wil jij snel en op een leuke manier in de beste vorm van je leven komen? Maak kennis met de snelstgroeiende sport in Nederland bij CrossFit Keistad! Onder begeleiding van gecertificeerde coaches werk je aan het behalen van jouw doelen. Jij bent weer topfit!
CrossFit Keistad combineert krachttraining, trainen met het eigen lichaamsgewicht, gewichtheffen, gymnastiek en hardlopen. Jong en oud, ervaren en onervaren atleten: iedereen is welkom om het te proberen. Met deze acht lessen van 60 minuten per les haal jij het beste uit jezelf!
Raak helemaal in shape met 8 lessen crossfit van 60 minuten per les bij CrossFit Keistad: haal het beste uit jezelf onder deskundige begeleiding
CrossFit Keistad is een nieuwe sportschool waar coaches op internationaal niveau elke dag werken om het beste uit iedereen te halen. Onder begeleiding van gecertificeerde coaches werk je aan het behalen van jouw doelen. Karen Tovmasjan (eigenaar en een van de trainers) is bijvoorbeeld de beste Nederlandse gewichtheffer aller tijden!
Bij CrossFit Keistad wordt er voornamelijk getraind met eigen lichaamsgewicht. Ze gebruiken het menselijk lichaam en losse gewichten om vrij, maar vooral natuurlijk te bewegen. Ze vinden het belangrijk dat jij je op je gemak voelt zodra je de box binnenstapt. Je vindt hier een community van sporters met verschillende niveaus die onder begeleiding les krijgen van CrossFit coaches die je motiveren en inspireren. Alle coaches zijn professioneel opgeleid en kijken zeer kritisch naar elke beweging. Kwaliteit en aandacht zijn prioriteit. Zo voorkomen ze blessures door verkeerde bewegingen en halen zo het beste uit iedere atleet.
Jij voelt je fitter en zit beter in je vel bij CrossFit Keistad!
maandag | 06:00 tot 21:00 |
---|---|
dinsdag | 07:00 tot 21:00 |
woensdag | 06:00 tot 21:00 |
donderdag | 07:00 tot 21:00 |
vrijdag | 06:00 tot 20:00 |
zaterdag | 09:00 tot 11:00 |
zondag | 10:00 tot 12:00 |