Kom weer in vorm met 1 of 3 groepslessen pilates op de mat (60 minuten) bij Pilates Swan: of kies voor 1 groepsles op de reformer (60 minuten)
Ben jij van plan om lessen pilates te gaan volgen in de omgeving van Vorst? Je bent van harte welkom bij Pilates Swan! Dit centrum biedt lessen aan die geschikt zijn voor elk niveau. Bij pilates voer je een serie lichamelijke oefeningen uit op de mat of met behulp van een toestel. Pilates verlicht je rugpijn, versterkt je buikspieren en zorgt ervoor dat je lichaam sterk en soepel wordt.
Je kunt kiezen voor 1 of 3 groepslessen pilates op de mat (60 minuten). Bij deze lessen voer je verschillende oefeningen uit op een mat op de grond. Of kies voor 1 groepsles op de reformer (60 minuten). Dit toestel vergemakkelijkt de bewegingen, jij kunt zo de oefeningen dus optimaal uitvoeren. Ontdek de voordelen van pilates!
Lesrooster
Matlessen pilates:
Kom weer in vorm met 1 of 3 groepslessen pilates op de mat (60 minuten) bij Pilates Swan: of kies voor 1 groepsles op de reformer (60 minuten)
Ben jij van plan om lessen pilates te gaan volgen in de omgeving van Vorst? Je bent van harte welkom bij Pilates Swan! Dit centrum biedt lessen aan die geschikt zijn voor elk niveau. Bij pilates voer je een serie lichamelijke oefeningen uit op de mat of met behulp van een toestel. Pilates verlicht je rugpijn, versterkt je buikspieren en zorgt ervoor dat je lichaam sterk en soepel wordt.
Je kunt kiezen voor 1 of 3 groepslessen pilates op de mat (60 minuten). Bij deze lessen voer je verschillende oefeningen uit op een mat op de grond. Of kies voor 1 groepsles op de reformer (60 minuten). Dit toestel vergemakkelijkt de bewegingen, jij kunt zo de oefeningen dus optimaal uitvoeren. Ontdek de voordelen van pilates!
Lesrooster
Matlessen pilates:
Pilates Swan is een pilatesstudio in Vorst. Oprichter Swan Choza is een voormalig topsporter en volgde zijn opleiding aan de prestigieuze Balanced Body University in Californië. Tegenwoordig stuurt hij het team van docenten aan en is hij Master Training Pilates.
Het centrum biedt lessen aan die geschikt zijn voor volwassenen van alle niveaus. Daarnaast worden er opleidingen aangeboden aan professionals die hun kennis en vaardigheden met betrekking tot deze discipline willen verdiepen. Sinds kort kun je bij Pilates Swan ook terecht voor yogalessen.
Je bent van harte welkom bij Pilates Swan !