's-Hertogenbosch

 Overzicht  Mindfulness Training Den Bosch

Workshop mindfulness + thee + lekkernij

Leer spanningen en gedachten los te laten tijdens een workshop mindfulness (1,5 tot 2 uur) bij Mindfulness Training Den Bosch inclusief thee en een koekje

€ 25
€ 9
Binnenkort online Ja
Korting 64%
Tijd resterend: Uitverkocht!
64%
Workshop mindfulness + thee + lekkernij

Highlights

  • Leerzame workshop mindfulness (1,5 tot 2 uur)
  • Je wordt ontvangen met een kop thee én een lekker koekje
  • Geniet van een ontspannen moment voor jezelf
  • Leer hoe jij de technieken thuis kunt toepassen
  • Laagdrempelige workshop in groepsverband met theorie en oefeningen
  • Ontdek wat mindfulness voor jou kan betekenen
  • De workshop wordt gegeven in samenwerking met Nol van Drunen
  • Geldig in de avonduren én op zondagochtend!

Grote kleine letters

  • Geldig vanaf moment van aankoop t/m 13 nov. 2019
  • Geldig op gezette data, bekijk hier het rooster
  • Reserveren: na aankoop via e-mail of via de website reserveren (onder vermelding van Social Deal)
  • Op 2, 7 en 9 juli en 11 augustus minimaal 3 en maximaal 6 deelnemers per workshop, op 3 en 4 september, 21 oktober, 12 en 13 november minimaal 3 en maximaal 20 deelnemers
  • Vragen over de deal? Bel: 088-205 05 05 of WhatsApp met: 088-205 05 05

Lees meer

Vind jij het soms moeilijk om spanningen van alledag los te laten? Door begeleide oefeningen leer je bij Ineke of Nol hoe je hiermee om kunt gaan. Met een workshop mindfulness (1,5 à 2 uur) leer je effectiever omgaan met stress en benut jij beter al je mogelijkheden.

Naast praktische informatie over mindfulness, kom je helemaal tot rust. Breng een open en nieuwsgierige houding mee en ervaar wat mindfulness voor jou kan betekenen. Je geniet ook nog van een kop thee en een koekje!

Workshops:

Juli:

  • Dinsdag 2 juli om 19.00 uur (Praktijk Hartenvolger, Den Bosch)
  • Zondag 7 juli om 10.00 uur (Praktijk Hartenvolger, Den Bosch)
  • Dinsdag 9 juli om 19.00 uur (Praktijk Hartenvolger, Den Bosch)
Augustus:
  • Zondag 4 augustus om 10.00 uur (Babel, Den Bosch)
  • Zondag 11 augustus om 10.00 uur (Praktijk Mindfulness Training, Den Bosch)
September:
  • Dinsdag 3 september om 19.30 uur (De Poorten, Tilburg)
  • Woensdag 4 september om 19.00 uur (Centrum De Poort, Den Bosch)
Oktober:
  • Maandag 21 oktober om 19.30 uur (Centrum De Poort, Den Bosch)
November:
  • Dinsdag 12 november om 19.00 uur (De Poorten, Tilburg)
  • Woensdag 13 november om 19.30 uur (Centrum De Poort, Den Bosch)

64%

Workshop mindfulness + thee + lekkernij

Mindfulness Training Den Bosch
's-Hertogenbosch (+4 locaties)
€ 25
€ 9
Binnenkort online: Ja

Leer spanningen en gedachten los te laten tijdens een workshop mindfulness (1,5 tot 2 uur) bij Mindfulness Training Den Bosch inclusief thee en een koekje

Highlights

  • Leerzame workshop mindfulness (1,5 tot 2 uur)
  • Je wordt ontvangen met een kop thee én een lekker koekje
  • Geniet van een ontspannen moment voor jezelf
  • Leer hoe jij de technieken thuis kunt toepassen
  • Laagdrempelige workshop in groepsverband met theorie en oefeningen
  • Ontdek wat mindfulness voor jou kan betekenen
  • De workshop wordt gegeven in samenwerking met Nol van Drunen
  • Geldig in de avonduren én op zondagochtend!

Grote kleine letters

  • Geldig vanaf moment van aankoop t/m 13 nov. 2019
  • Geldig op gezette data, bekijk hier het rooster
  • Reserveren: na aankoop via e-mail of via de website reserveren (onder vermelding van Social Deal)
  • Op 2, 7 en 9 juli en 11 augustus minimaal 3 en maximaal 6 deelnemers per workshop, op 3 en 4 september, 21 oktober, 12 en 13 november minimaal 3 en maximaal 20 deelnemers
  • Vragen over de deal? Bel: 088-205 05 05 of WhatsApp met: 088-205 05 05

Meer over deze deal

Vind jij het soms moeilijk om spanningen van alledag los te laten? Door begeleide oefeningen leer je bij Ineke of Nol hoe je hiermee om kunt gaan. Met een workshop mindfulness (1,5 à 2 uur) leer je effectiever omgaan met stress en benut jij beter al je mogelijkheden.

Naast praktische informatie over mindfulness, kom je helemaal tot rust. Breng een open en nieuwsgierige houding mee en ervaar wat mindfulness voor jou kan betekenen. Je geniet ook nog van een kop thee en een koekje!

Workshops:

Juli:

  • Dinsdag 2 juli om 19.00 uur (Praktijk Hartenvolger, Den Bosch)
  • Zondag 7 juli om 10.00 uur (Praktijk Hartenvolger, Den Bosch)
  • Dinsdag 9 juli om 19.00 uur (Praktijk Hartenvolger, Den Bosch)
Augustus:
  • Zondag 4 augustus om 10.00 uur (Babel, Den Bosch)
  • Zondag 11 augustus om 10.00 uur (Praktijk Mindfulness Training, Den Bosch)
September:
  • Dinsdag 3 september om 19.30 uur (De Poorten, Tilburg)
  • Woensdag 4 september om 19.00 uur (Centrum De Poort, Den Bosch)
Oktober:
  • Maandag 21 oktober om 19.30 uur (Centrum De Poort, Den Bosch)
November:
  • Dinsdag 12 november om 19.00 uur (De Poorten, Tilburg)
  • Woensdag 13 november om 19.30 uur (Centrum De Poort, Den Bosch)

Mindfulness Training Den Bosch

Locaties


Mindfulness Training Den Bosch vind je in de Vughterstraat in het centrum van Den Bosch. Door middel van mindfulness-trainingen helpt Ineke jou bewust en sterk in het leven te staan. Het ontwikkelen van kwaliteiten als acceptatie, vriendelijkheid en compassie staan hierbij centraal.

Met mindfulness train je je bewustzijn. Je gaat niet inhoudelijk praten over jouw verleden maar leert hoe je weer in contact komt met je lichaam, zintuigen en mentale aspecten. De training gebruikt drie werkvormen: oefenen van opmerkzaamheid, nabespreken van ervaringen en educatie. Daarbij volg je de methode ''mind based stress reduction' en 'mind based cognitive therapy'. Mindfulness leert je onder andere beter te concentreren, in balans te komen en meer te genieten van het leven.

Ontdek het zelf bij Mindfulness Training Den Bosch!

Workshop mindfulness + thee + lekkernij

Workshop mindfulness + thee + lekkernij

€ 25

Op de valreep

Anderen kochten ook: