Voel je fit met 5 of 10 groepslessen (60 minuten per les) bij Jong & Fit: keuze uit bootcamp, combinatie TRX + core training OF combinatie circuittraining + HIIT + tabata
Wil je meer bewegen, maar weet je niet waar je moeten beginnen óf raak je snel verveeld? Kom dan langs bij Jong & Fit en doe mee met 5 of 10 lessen bootcamp (60 minuten per les). Perfect om lekker te trainen in de buitenlucht en weer helemaal in shape te raken!
Of ga voor 5 of 10 combinatietrainingen van 60 minuten per groepsles. Je hebt de keuze uit lessen waarbij TRX-trainingen en core training worden gecombineerd OF ga voor de combinatietraining met circuittraining, High Intensity Interval Training (HIIT) én tabata. Raak snel fit en reken af met de overtollige kilo's!
Voel je fit met 5 of 10 groepslessen (60 minuten per les) bij Jong & Fit: keuze uit bootcamp, combinatie TRX + core training OF combinatie circuittraining + HIIT + tabata
Jong & Fit is er voor iedereen die meer wil bewegen, maar niet goed weet waar hij moet beginnen of een workout anders wil insteken. Met personal training en voedings- en leefstijladvies helpen de sportinstructeurs van Jong & Fit jou graag om jouw doelen te behalen. Samen kijken ze naar jouw huidige levensstijl en wordt er besproken of daar iets aan kan worden veranderd. Daarnaast biedt Jong & Fit ook voedingsadvies, zodat je gezonde gewoontes aanleert.
Jong & Fit biedt training op maat. Je kunt alleen, met zijn tweeën of in een kleine groep tot 10 personen trainen. Door middel van professionele begeleiding, een goed resultaat en plezier tijdens het trainen, behaal jij het gewenste resultaat. De trainingen vinden plaats bij Fitnesscentrum Bodyfit in Den Helder, maar het is ook mogelijk om jouw work-out aan huis of op een locatie naar keuze te beoefenen.
Zit weer strak en lekker in je vel met de personal training van Jong & Fit!