Maak je klaar voor de zomer met het afslankplan van Hello2Healthy! Een programma op maat, waarmee je stap voor stap je eetgewoontes verandert en werkt aan je mindset. Je ontdekt wat je kunt doen om nu blijven af te vallen en je doelen te bereiken, op een manier die bij jou past. Je kunt dit zelf doen, maar Hello2healthy biedt ook persoonlijke online begeleiding. Zo krijg je net dat extra steuntje in de rug, zodat het je ook echt gaat lukken blijvend af te vallen. Je doet het zelf, maar niet alleen. 

Beweeg je eigenlijk te weinig, en komt sporten in je eentje er vaak niet van? Kies dan voor de uitbreiding waarbij je online sport in groepsverband. Je sport gewoon in jouw huiskamer en via het programma Zoom. Zit niet stil, sport eventueel samen met je vriend(in) en maak de eerste stap naar een gezonder leven!

Afslankplan ' Hello2healthy Slank Planner' (voor 1 of 2 personen)

• 12-weken-afslankplanner waarin je stap voor stap werkt aan een nieuwe en gezonde leefstijl
• Gemiddeld tot 1 kilo per week afvallen
• Nooit meer op dieet
• Snoepen of toch een wijntje en toch afvallen
• Eten zoals bij jou past
• Verander je eetgedrag blijvend
• Inclusief een inspirerend receptenboek: Mix&Match Your Menu
• Toegang tot de Hello2Healthy Community
• Alles online, lekker wanneer het jou uitkomt

• Live online gezamenlijke sportlessen (2x per week)
  toegang tot online en gezamenlijke trainingslessen die je thuis kunt doen, zonder dat je extra materialen nodig hebt. Deze lessen worden 2x per week gegeven door een gecertificeerde sportinstructrice + een effectief work-outplan
• Online persoonlijke begeleiding (tweewekelijks)
  via Zoom, zowel in de vorm van 1-op-1-coaching als in groepsverband