Word de fitste versie van jezelf bij Slender You Fit! Met een van deze drie trainingen werk je aan een gezonder en fitter lichaam en val je op een leuke, effectieve manier af. Kies voor 5 of 8 sessies vacutraining van 30 minuten, Better Belly van 40 minuten of 5 of 8 sessies bewegingsbanken van 60 minuten.

Vacutraining 
Wil jij werken aan een strak en slank lichaam en cellulite verminderen? Pak de drie probleemzones (billen, buik en benen) tegelijkertijd effectief aan met vacutraining! Jij traint in een geavanceerd apparaat waarbij je in een vacucabine loopt of stept op een crosstrainer. Vet op buik, billen en benen wordt hiermee effectief aangepakt. Tegelijkertijd geniet je van de voordelen van de infrarood tijdens je training.

Better Belly
Ligt bij jou de focus vooral op je buik? Ga dan voor de Better Belly-training! Bij deze methode wordt gebruikgemaakt van infrarood dieptewarmte, zodat de vetbranding in gang wordt gezet. Daarnaast zorgt het voor een betere doorbloeding in de buikzone, bevordert het de afvoer van afvalstoffen, vermindert het de buikomvang, stijfheid en rugklachten en verbetert het de veerkracht en elasticiteit van de huid. De training is ook ideaal voor vrouwen die last hebben van zwangerschapsstrepen. 

Bewegingsbanken (slenderen)
Of kies voor slenderen. Een bijzonder trainingsprogramma dat wordt uitgevoerd op zes verschillende elektronisch aangedreven banken. Een uurtje slenderen staat gelijk aan 7 uur grondgymnastiek. Door een gevarieerd en actief oefenprogramma, dat individueel wordt aangepast, werk je aan sterkere spieren, soepelere gewrichten en een vitaler gevoel. Slenderen is ook zeer geschikt voor mensen met medische klachten zoals reuma, MS, spierdystrofie, fibromyalgie, rug- en nekklachten.