1 tot 2 kledingmaten minder in slechts 4 weken met 12 sessies Better Belly bij hart for her Leiderdorp

Wil jij ook een strakke en slanke buik? Kom langs bij hart for her Leiderdorp voor 12 sessies Better Belly (maximaal 45 minuten per sessie) en binnen no-time ben jij weer helemaal in shape!
Je gaat wekelijks trainen op een crosstrainer of fiets. Gedurende de training krijg je een tailleband om met een infrarode straling. Door de diepgaande werking van het infrarood in samenwerking met het bewegen, zal je lichaam extra hard moeten werken om de warmte kwijt te raken. Hier door verbrand je meer calorieën dan wanneer je zonder band zou trainen. Het resultaat is dat je na 4 weken 1 tot 2 kledingmaten minder kunt hebben!
1 tot 2 kledingmaten minder in slechts 4 weken met 12 sessies Better Belly bij hart for her Leiderdorp
Speciaal voor alle vrouwen is er hart for her. Jong, oud, dik of dun, met make-up of zonder, heel sportief of nog nooit gesport. Iedereen is welkom! Wil je afvallen, fitter worden, werken aan je figuur, gezonder leven of gewoon lekker bewegen? Dan is hart for her jouw ideale fitnessformule. Steeds meer vrouwen ontdekken de formule; fun. friendship en feelgood.
De formule van hart for her is gebaseerd op het plezier dat bewegen, sport en/of fitness je kan geven. Lekker bewegen in een prettige omgeving, omringd door vrouwen die hetzelfde doel hebben. Bij hart for her doorloop je in 30 minuten een compleet circuit. Je komt binnen wanneer het jou uitkomt en begint onder begeleiding met trainen. Met aandacht voor conditie, spieren en gewicht. Kortom: aandacht voor je hele lijf. En vergis je niet, in een half uur kun je veel doen. Elke dag 30 minuten intensief bewegen houdt je gezond. Je voelt je lekkerder en gaat er beter uitzien. Naast het circuit is er ook een Better Belly-programma. De perfecte aanvulling op de circuittraining en veel effectiever dan een normale cardiotraining.
Kom het zelf ervaren, je bent van harte welkom!
Let op: op maandag, woensdag en donderdag is hart for her gesloten tussen 12.00 en 17.00 uur.