Bij Cool Rush in Leiden ervaar je de kracht van kou! Een Ice-Tub sessie bij Cool Rush helpt je fysiek én mentaal sterker te worden, je energieniveau te verhogen en je slaap te verbeteren. Met een professionele Ice-Tub die je in liggende houding volledig onderdompelt, wordt koudetherapie comfortabel en effectief. De temperatuur van de Ice-Tub is nauwkeurig instelbaar en dankzij drietrapsfiltratie is het water altijd schoon. Naast individuele sessies kun je ook kiezen voor een duo Ice-Tub, ideaal om samen met een vriend(in) of partner te ontspannen en je band te versterken.

Ademhaling speelt een belangrijke rol: door bewust te ademen leer je beter omgaan met stress en blijf je kalm in de kou. De voordelen zijn talrijk: van verbeterde bloedcirculatie en een sterker immuunsysteem tot meer mentale veerkracht en een verhoogde stofwisseling. Voor beginners geeft Cool Rush handige tips zoals het geleidelijk wennen aan koude douches en het doen van ademhalingsoefeningen voorafgaand aan de sessie. Het team van Cool Rush staat klaar om je te begeleiden en te ondersteunen tijdens je koudetherapie-avontuur. Of je nu een doorgewinterde kou-liefhebber bent of voor het eerst een Ice-Tub probeert, bij Cool Rush ben je in goede handen.

Verleg je grenzen bij Cool Rush!

Hiernaast zie je de openingstijden. Cool Rush is op maandag t/m vrijdag tussen 10.00 en 16.00 uur gesloten.